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【圖文提供／魅麗雜誌】
呈現真實的自己，愛就能穩定
愛很神聖，人與人之間不是不夠愛，而是愛錯了，是方法出了問題，找對方法，愛仍然很美好。
素黑，人如其名，一頭烏黑長髮與一身黑衣。當她一坐下，旋即告訴我們她要一杯「很燙的開水」。從一杯不起眼的熱水，素黑看到了無數的女人窮極一生在追求自以為的愛，或者以為的自己，結果到頭來，卻都是虛幻不真的面具。
「你總是喝冰水，生吃蔬果以為健康，但太涼了，難怪會經痛。你希望當媽媽妻子照顧別人，但你連自己都不會照顧，怎照顧別人？」個兒嬌小、看似婉約的素黑，即使口語氣平穩，卻直率地提出現在多數女性面臨的問題：往往只想用照顧別人證明自己的價值，卻忘了、甚至不敢回頭面對自己。
本名葉佩怡的素黑畢業於香港中文大學，主修文化研究，由於熱愛文學，素黑從中學就開始寫作，大學已有固定專欄。碩士學位完成後，素黑全心全意投入藝術圈，她把主力放在舞台設計與藝術行政，也與台灣藝文界熟絡，經常一同前往歐洲表演；那時素黑右手寫文、左手從事藝術工作，看似一切都在文青的路上穩穩前行時，香港九七大限來臨前，讓疲憊的素黑突然想把三十歲前的順遂暫停下來。
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「香港九七大限整個氣氛讓我覺得非常累，於是決定放下一切，去了英國待在海邊，什麼也不做。」這一兩年的的生活留白，她只玩樂器、畫畫、寫作，但回香港以後，她仍不清楚接下來的路該怎麼走；玩網路、架網站甚至弄了網路電視台，高峰時一度開了三十多個節目，但總覺得這些都不是內心想要的東西。
早在大學時期，素黑對醫學和心理學就有濃厚興趣，雖然當時她主修文學與哲學，卻常常往圖書館跑，把最新的醫學期刊找出來讀，她鑽研的內容已經遠遠超過同級醫學系學生所修的課程水平，因此當她還未正式踏上心理治療師的專業領域前，就有不少人會來找素黑諮詢情感、婚姻難題，「我也不知道他們為何找我？也許是因為我有能力傾聽或給具體意見，我想這是老天給我的才華，不如就更專業往這方向去，把這件事做好。」
素黑決定走向心靈療癒的路不是一步就到位，她花了十多年嘗試一對一的治療，也持續寫作或舉辦課程講座，十多年過去，由於一對一的治療讓她體力不堪負荷，因此素黑近幾年回歸她最擅長的文字，再輔以演講授課，她認為這比一對一的方式更容易擴大讀者群，讓有需要的人可以很快抓到學習要領。在她看來，坊間身心靈療癒的課程不少，但多流於空泛，「誰都知道要放下，但怎麼放？誰都知道要愛自己，但怎麼愛？」聽到太多口號，這些口號卻成了一張張面具，再也回不到自己真正的內心。
摘下面具，面對自己
十多年來頻繁穿梭在大陸與香港兩地的素黑，有個令她憂心的現象就是，「華人女性不分年齡世代，通常都搞不清楚愛是什麼，以為愛對方就是不斷付出，也以為口口聲聲愛自己就是消費購物、追逐物質享受，卻仍難掩飾內心的空虛。她以這些年掀起的「韓流」為例，女人對男人的期待，都敏俊似乎成了唯一指標，「但現實中哪有這麼多都敏俊呢？」相反地，女人也希望自己擁有范冰冰、楊丞琳的美貌，反而把自己的美與特色藏起來。
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